On a longtemps accusé l'effet yo-yo des régimes de fragiliser la santé et de perturber durablement le métabolisme. Pourtant, ...
Longtemps vécue comme une sentence, l’insuffisance cardiaque peut aujourd’hui régresser chez certains patients grâce à des ...
"Je suis cardiologue et j'évite à tout prix ce genre de viande : je vous conseille de faire de même"
En consultation, le cardiologue Francesco Lo Monaco voit chaque semaine les dégâts d’une alimentation trop salée, sucrée et ...
Fatigue, ventre gonflé, envies de grignoter du matin au soir ? Une nutritionniste pointe un simple changement ...
Compléments alimentaires populaires : une diététicienne en oncologie alerte sur 5 produits tendance et explique comment ...
Après un repas trop riche, une nutritionniste révèle quelle eau gazeuse en bouteille soulage l’acidité et les lourdeurs, ...
Alzheimer touche 900 000 Français, mais une boisson du quotidien pourrait aider à protéger votre cerveau : un médecin ...
Publié le 28/02/2026 à 15:30 Raphaëlle de Tappie est journaliste spécialisée en santé et bien-être, et a rejoint Top Santé en juin 2024. Diplômée de l'École Supérieure de Journalisme de Paris avec un ...
Et si votre café du matin faisait plus que vous réveiller ? Une étude chinoise des sciences médicales, à partir des données de près de 500 000 participants suggère qu’une consommation régulière et mod ...
Ce petit fruit violet riche en fibres et antioxydants peut aider à faire baisser le cholestérol et stabiliser la glycémie, ...
Après ses journées au bloc, ce chirurgien cardiaque mise sur un dîner express qui ménage son cœur et celui de sa famille. Entre salade maison et protéines grillées, son rituel cache un secret simple q ...
Présentées comme naturelles, les cures détox à base de plantes peuvent abîmer foie et reins ; des médecins alertent sur ces risques méconnus.
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